PORTUGUÊS:

Bem-vindo(a)! O meu nome é Susana, sou apaixonada por temas de Nutrição Holística, Bem-estar, Desenvolvimento Pessoal e Espiritualidade (e uma apaixonada pela Vida!).

Este é um Blog de Nutrição Holística,
Bem-estar e Receitas Saudáveis, com abundância de alimentos de origem vegetal (mas NÃO todas as receitas são veganas ou vegetarianas), todas elaboradas exclusivamente com ingredientes naturais e integrais. Espero que as aprecies tanto quanto eu 😉
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Espero que os conteúdos deste blog possam ser úteis na tua experiência pessoal e te possam inspirar para um estilo de vida mais consciente, pleno e harmonioso, repleto de energia e vitalidade, começando com uma boa Nutrição para o teu Corpo, Mente e Alma, com uma boa base de alimentos de origem vegetal e com tudo o que a Natureza nos oferece de melhor. Queres saber mais? Acede ao separador “Sobre mim”

Amor e Luz! 💖🙏

ESPAÑOL:

Bienvenido(a)! Me llamo Susana, soy apasionada por temas de Nutrición Holística, Bienestar, Desarrollo Personal y Espiritualidad (y una apasionada por la Vida!)

Este es un Blog de Nutrición Holística,
Bienestar y Recetas Saludables
, con abundancia de alimentos de origen vegetal (pero NO todas las recetas son veganas o vegetarianas), todas elaboradas exclusivamente con ingredientes naturales e integrales. Espero que las disfrutes 😉
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Espero que los contenidos en este blog puedan ser útiles en tu experiencia personal y te puedan inspirar para un estilo de vida más consciente, pleno y armonioso, lleno de energía y vitalidad, empezando con una buena Nutrición para tu Cuerpo, Mente y Alma, con una buena base de alimentos de origen vegetal y con todo lo que la Naturaleza ofrece de mejor. Quieres saber más? Mira en el apartado “Sobre mí”

Amor y Luz! 💖🙏

ENGLISH:

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Welcome! My name is Susana, I’m passionate about Holistic Nutrition, Wellness, Personal Development and Spirituality (and I’m passionate about Life!)

This Blog is all about Holistic Nutrition
and Wellness, I share basically Healthy Recipes
, always with a good foundation of plant-based foods (but NOT all recipes are vegan or vegetarian). All recipes are exclusively made with natural whole-foods, I hope you enjoy them as much as I do 😉
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I hope the contents in this blog can be useful in your personal experience and inspire you to have a more conscious, happy and balanced lifestyle, filled with lots of energy and vitality, starting with a good Nutrition for your Body, Mind and Soul, always with a good foundation of plant-based foods and all that Nature offers. Want to know more? See the “About me” section

Lots of Love and Light to you! 💖🙏